Abbigliamento e Attrezzatura per Fitness

L’abbigliamento da palestra è molto vario perché varie sono le discipline che si possono svolgere in questo ambiente. Per quanto le tute da ginnastica rientrino da sempre nell’abbigliamento da palestra, dobbiamo ricordarci che non sono ottimali per allenarsi indoor, in quanto andrebbero a provocare un eccessivo riscaldamento del corpo.

Si può optare per magliette a maniche corte e shorts, che permettono la corretta traspirazione e si adattano un po’ a tutte le discipline, dall’aerobica al pilates, fino alla sala macchine. Ovviamente l’abbigliamento da palestra è in verità molto vasto e comprende body, fuseaux, pantaloni da yoga, felpe, calze tecniche, maglie e t-shirt in tessuto tecnico, e molto altro ancora.

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